Pytania i odpowiedzi (FAQ)

10. KSOS
Family Run

23.05.2026 r.

Najczęściej zadawane pytania (FAQ)

Zawody odbywają się na Błoniach Krakowskich.
Dokładna lokalizacja bazy zawodów oraz mapy tras dostępne są na stronie www.familyrun.pl w zakładce Route book.

Pierwszy bieg (Bieg Otwarty) startuje o godz. 9:30.
Oficjalne otwarcie imprezy odbędzie się o godz. 10:15.
Szczegółowy harmonogram minutowy zostanie opublikowany kilka dni przed wydarzeniem- zachęcamy do śledzenia strony www.familyrun.pl oraz Facebooka.

Zapisy prowadzone są online poprzez formularz na stronie www.familyrun.pl.

Tak, ale wyłącznie w przypadku dostępnych miejsc.
Zapisy będą możliwe stacjonarnie w Biurze Zawodów:
a) w dniu 22.05.2026 r. (piątek) w Krakowskim Szkolnym Ośrodku Sportowym, al. Powstania Warszawskiego 6, w godz. 16:00–20:00,
b) oraz w dniu 23.05.2026 r. (sobota) na Błoniach Krakowskich w godz. 8:30–11:30.

Uwaga: w takim przypadku nie ma gwarancji otrzymania pełnego pakietu startowego, w tym koszulki.

  • Bieg Otwarty (5 km):
    50 zł (do 14.04)/ 70 zł (do 8.05)/ 90 zł w biurze zawodów (gotówką)- brak gwarancji pełnego pakietu startowego.
  • Bieg Mamy i Bieg Taty (2,5 km):
    50 zł (do 14.04)/ 70 zł (do 8.05)/ 90 zł w biurze zawodów (gotówką)- brak gwarancji pełnego pakietu startowego.
  • Biegi dzieci:
    25 zł (do 14.04)/ 35 zł (do 8.05)/ 50 zł w biurze zawodów (gotówką)- brak gwarancji pełnego pakietu startowego.
  • Bieg Boso:
    udział bezpłatny.

Bieg Otwarty (5 km): osoby urodzone w 2009 r. i wcześniej (limit czasu 46 minut)

Bieg Mamy i Bieg Taty: wszyscy rodzice (limit czasu 25 minut)

Biegi dzieci:

  1. „Gepardy” (2010–2013) – 2100 m
  2. „Mustangi” (2014–2016) – 1400 m
  3. „Antylopy” (2017–2019) – 700 m
  4. „Wilczki” (2020 i młodsze) – 200 m

(brak limitu czasu)

Bieg Otwarty (5 km): 45 minut Bieg Mamy i Bieg Taty (2,5 km): 25 minut Biegi Dzieci i Bieg Boso: bez limitu

Tak,  istnieje możliwość startu w więcej niż jednym biegu.

Tak , wymagane jest oświadczenie rodzica lub opiekuna prawnego.
W przypadku zapisów online zgoda udzielana jest elektronicznie podczas rejestracji. Przy zapisach w Biurze Zawodów oświadczenie podpisywane jest na miejscu.

Nie przewiduje się wspólnego biegu dziecka z rodzicem.
W kategorii „Wilczki” (najmłodsze dzieci) dopuszczona jest asekuracja rodzica, również poprzez towarzyszenie dziecku na trasie. Należy jednak pamiętać, że:

  • dziecko powinno pokonać dystans samodzielnie (na własnych nogach),
  • rodzic nie może przeszkadzać innym uczestnikom,
  • należy umożliwić swobodny start i bieg dzieciom rywalizującym (zwłaszcza na początku stawki).
  • 22.05.2026 (piątek) – KSOS, al. Powstania Warszawskiego 6 (16:00–20:00)
  • 23.05.2026 (sobota) – Błonia Krakowskie (Biuro Zawodów, od 8:30)

Tak, konieczne jest pisemne upoważnienie (wzór dostępny na stronie internetowej).

1. Bieg Otwarty (5 km)
2. Bieg Taty
3. Bieg Mamy
4. Biegi dzieci (kolejno):

    • Wilczki (chłopcy, dziewczynki)
    • Antylopy (chłopcy, dziewczynki)
    • Mustangi (chłopcy, dziewczynki)
    • Gepardy (chłopcy, dziewczynki)

5. Bieg Boso

Tak, numer musi być przypięty z przodu koszulki (agrafki będą w pakiecie startowym) i widoczny przez cały bieg.

Tak, elektroniczny (z wyjątkiem Biegu Boso).

Tak, dostępny w godzinach 8:30–13:45.

Nie, udział jest bez wcześniejszych zapisów.

BIEG OTWARTY
I–III w klasyfikacji generalnej– mężczyźni (voucher)
I–III w klasyfikacji generalnej– kobiety (voucher)

BIEG MAMY oraz BIEG TATY
I–III w klasyfikacji generalnej– Bieg Mamy (voucher)
I–III w klasyfikacji generalnej– Bieg Taty (voucher)

Nagrody specjalne dla najstarszej kobiety oraz najstarszego mężczyzny przyznawane są oddzielnie:
• w ramach Biegu Otwartego (łącznie dla kategorii OPEN oraz Oświata/Edukacja),
• oraz w ramach Biegu Mamy i Biegu Taty.
Warunkiem otrzymania nagrody jest ukończenie biegu.

BIEGI DZIECI
I–VI w poszczególnych kategoriach wiekowych osobno dziewczynki i chłopcy (nagrody rzeczowe)

BIEG BOSO
Nagroda dla rodziny w najbardziej oryginalnym stroju

Tak, każdy uczestnik zapisany online, który ukończy bieg, otrzyma pamiątkowy medal.

Tak, przed Biegiem Mamy, Biegiem Taty oraz biegami dzieci organizowana będzie wspólna rozgrzewka.

Tak będą gry i zabawy dla dzieci, symultana szachowa i występy artystyczne na scenie.