10. KSOS
Family Run
23.05.2026 r.
Najczęściej zadawane pytania (FAQ)
Zawody odbywają się na Błoniach Krakowskich.
Dokładna lokalizacja bazy zawodów oraz mapy tras dostępne są na stronie www.familyrun.pl w zakładce Route book.
Pierwszy bieg (Bieg Otwarty) startuje o godz. 9:30.
Oficjalne otwarcie imprezy odbędzie się o godz. 10:15.
Szczegółowy harmonogram minutowy zostanie opublikowany kilka dni przed wydarzeniem- zachęcamy do śledzenia strony www.familyrun.pl oraz Facebooka.
Zapisy prowadzone są online poprzez formularz na stronie www.familyrun.pl.
Tak, ale wyłącznie w przypadku dostępnych miejsc.
Zapisy będą możliwe stacjonarnie w Biurze Zawodów:
a) w dniu 22.05.2026 r. (piątek) w Krakowskim Szkolnym Ośrodku Sportowym, al. Powstania Warszawskiego 6, w godz. 16:00–20:00,
b) oraz w dniu 23.05.2026 r. (sobota) na Błoniach Krakowskich w godz. 8:30–11:30.
Uwaga: w takim przypadku nie ma gwarancji otrzymania pełnego pakietu startowego, w tym koszulki.
- Bieg Otwarty (5 km):
50 zł (do 14.04)/ 70 zł (do 8.05)/ 90 zł w biurze zawodów (gotówką)- brak gwarancji pełnego pakietu startowego. - Bieg Mamy i Bieg Taty (2,5 km):
50 zł (do 14.04)/ 70 zł (do 8.05)/ 90 zł w biurze zawodów (gotówką)- brak gwarancji pełnego pakietu startowego. - Biegi dzieci:
25 zł (do 14.04)/ 35 zł (do 8.05)/ 50 zł w biurze zawodów (gotówką)- brak gwarancji pełnego pakietu startowego. - Bieg Boso:
udział bezpłatny.
Nie, opłata startowa nie podlega zwrotowi.
Bieg Otwarty (5 km): osoby urodzone w 2009 r. i wcześniej (limit czasu 46 minut)
Bieg Mamy i Bieg Taty: wszyscy rodzice (limit czasu 25 minut)
Biegi dzieci:
- „Gepardy” (2010–2013) – 2100 m
- „Mustangi” (2014–2016) – 1400 m
- „Antylopy” (2017–2019) – 700 m
- „Wilczki” (2020 i młodsze) – 200 m
(brak limitu czasu)
Tak, istnieje możliwość startu w więcej niż jednym biegu.
Tak , wymagane jest oświadczenie rodzica lub opiekuna prawnego.
W przypadku zapisów online zgoda udzielana jest elektronicznie podczas rejestracji. Przy zapisach w Biurze Zawodów oświadczenie podpisywane jest na miejscu.
Nie przewiduje się wspólnego biegu dziecka z rodzicem.
W kategorii „Wilczki” (najmłodsze dzieci) dopuszczona jest asekuracja rodzica, również poprzez towarzyszenie dziecku na trasie. Należy jednak pamiętać, że:
- dziecko powinno pokonać dystans samodzielnie (na własnych nogach),
- rodzic nie może przeszkadzać innym uczestnikom,
- należy umożliwić swobodny start i bieg dzieciom rywalizującym (zwłaszcza na początku stawki).
- 22.05.2026 (piątek) – KSOS, al. Powstania Warszawskiego 6 (16:00–20:00)
- 23.05.2026 (sobota) – Błonia Krakowskie (Biuro Zawodów, od 8:30)
Tak, konieczne jest pisemne upoważnienie (wzór dostępny na stronie internetowej).
1. Bieg Otwarty (5 km)
2. Bieg Taty
3. Bieg Mamy
4. Biegi dzieci (kolejno):
- Wilczki (chłopcy, dziewczynki)
- Antylopy (chłopcy, dziewczynki)
- Mustangi (chłopcy, dziewczynki)
- Gepardy (chłopcy, dziewczynki)
5. Bieg Boso
Tak, numer musi być przypięty z przodu koszulki (agrafki będą w pakiecie startowym) i widoczny przez cały bieg.
Tak, elektroniczny (z wyjątkiem Biegu Boso).
Tak, dostępny w godzinach 8:30–13:45.
Nie, udział jest bez wcześniejszych zapisów.
BIEG OTWARTY
I–III w klasyfikacji generalnej– mężczyźni (voucher)
I–III w klasyfikacji generalnej– kobiety (voucher)
BIEG MAMY oraz BIEG TATY
I–III w klasyfikacji generalnej– Bieg Mamy (voucher)
I–III w klasyfikacji generalnej– Bieg Taty (voucher)
Nagrody specjalne dla najstarszej kobiety oraz najstarszego mężczyzny przyznawane są oddzielnie:
• w ramach Biegu Otwartego (łącznie dla kategorii OPEN oraz Oświata/Edukacja),
• oraz w ramach Biegu Mamy i Biegu Taty.
Warunkiem otrzymania nagrody jest ukończenie biegu.
BIEGI DZIECI
I–VI w poszczególnych kategoriach wiekowych osobno dziewczynki i chłopcy (nagrody rzeczowe)
BIEG BOSO
Nagroda dla rodziny w najbardziej oryginalnym stroju
Tak, każdy uczestnik zapisany online, który ukończy bieg, otrzyma pamiątkowy medal.
Tak, przed Biegiem Mamy, Biegiem Taty oraz biegami dzieci organizowana będzie wspólna rozgrzewka.
Tak będą gry i zabawy dla dzieci, symultana szachowa i występy artystyczne na scenie.